Skip to content
  • Apie
  • Kontaktai

Liekna.com

Viskas apie lieknėjimą

  • Dietologo konsultacija
  • Lieknėjimo būdai
  • Lieknėjimo istorijos
  • Sveiki receptai
  • Svoris po gimdymo
  • Daugiau
    • Svoris ir sveikata
    • Vaikų antsvoris
    • Svorio skaičiuoklės
  • Dietologo konsultacija
  • Lieknėjimo būdai
  • Lieknėjimo istorijos
  • Sveiki receptai
  • Svoris po gimdymo
  • Daugiau
    • Svoris ir sveikata
    • Vaikų antsvoris
    • Svorio skaičiuoklės

Apie

Dalintis
Email
Print
Dalintis
Email
Print

Related Posts:

  • Visi žinome apie emocinį valgymą ir storėjimą, dabar sužinokite apie emocinį lieknėjimąVisi žinome apie emocinį valgymą ir storėjimą, dabar…
  • 10 mitų apie vaikų mitybą10 mitų apie vaikų mitybą
  • Augalinis pienas – kokia gydytojų nuomonė apie jį?Augalinis pienas – kokia gydytojų nuomonė apie jį?
  • Įdomybės apie lieknėjimo būdus ir „tobulą kūną“ skirtingais laikmečiaisĮdomybės apie lieknėjimo būdus ir „tobulą kūną“…
  • Lieknėdami nepmirškite kalcio. 6 klausimai apie kalcį ir sveikus kaulus bei dantisLieknėdami nepmirškite kalcio. 6 klausimai apie…

Naujausi straipsniai

Druska kaupia skysčius
2020-03-252020-03-25
modifikuotas maistas

Praturtintas maistas: kam ir kodėl jo reikia

2020-03-252020-03-25
Pasiruošimas lieknėjimui

Kodėl lieknėja tiek daug amerikiečių

2020-03-252020-03-25
Sportas namuose

Kaip prisiversti sportuoti namuose?

2020-03-252020-03-25
kalcis

Skylėti kaulai. Ko bijo coliukės ir rūkalės ir kodėl kartais blogai, kai krenta svoris

2020-03-142020-03-14
Druska kaupia skysčius
2020-03-252020-03-25

Per pusę metų numečiau 36 kg

2020-01-022020-01-23
Ar tai įmanoma? Per nėštumą priaugo 63 kg, o dabar vėl liekna

Ar tai įmanoma? Per nėštumą priaugo 63 kg, o dabar vėl liekna

2020-01-022020-01-23
Lieknėjimas su dietologu

Lieknėjimas su dietologu: kaip tai vyksta „techniškai“

2020-01-022020-01-23
Vaikščiojantys kilogramai – kodėl per mėnesines pasunkėjame

Vaikščiojantys kilogramai – kodėl per mėnesines pasunkėjame

2020-01-022020-01-23
Druska kaupia skysčius
2020-03-252020-03-25
modifikuotas maistas

Praturtintas maistas: kam ir kodėl jo reikia

2020-03-252020-03-25
Pasiruošimas lieknėjimui

Kodėl lieknėja tiek daug amerikiečių

2020-03-252020-03-25
Sportas namuose

Kaip prisiversti sportuoti namuose?

2020-03-252020-03-25
kalcis

Skylėti kaulai. Ko bijo coliukės ir rūkalės ir kodėl kartais blogai, kai krenta svoris

2020-03-142020-03-14
No comments found.
10 000 žingsnių metodas 1000 kalorijų dieta Akrilamidas maiste Alkis vakare Antrasis lieknėjimo mėnuo Ar brangu lieknėti Ar bulvės storina Ar dietologas skiria vaistus Ar galima lieknėjant valgyti duoną Ar galima po treniruotės eiti į pirtį Ar galima storėti dėl ligos Ar galima valgyti bulves lieknėjant Ar joga degina kalorijas Ar joga plonina Ar lieknėjant atsisakyti riebalų Ar lieknina čija Ar lieknina kalanetika Ar mėsa storina Ar obuoliai tinka lieknėjant Ar per jogą krenta svoris Ar reikia vaikui dietologo konsultacijos Ar skaičiuoti kalorijas vaikui Ar sportuoti ryte Ar sportuoti vakare Ar strijos išnyks savaime Ar sveika valgyti spurgas Ar sveikas valgyti žagarėlius Ar tinka medus lieknėjant Ar tinka medus metant svorį Ar valgyti pažaliavusią bulvę Ar vanduo liekniena Ar žindymas lieknina Ar žuvis užteršta Auginu storuliuką Begliutenė dieta Bolivinės balandos Brokolis Bulvės Bulvės ir figūra Bulvių patiekalai Burnočių sėklos Celiakija Celiulitas Celiulito gydymas Chromas ir saldumynai Čija Cukraus pakaitalai Daržovės Daržovės ir antioksidantai Daržovės ir imunitetas Daržovės ir vitaminai Daržovių patiekalai Daržovių virimo laikas Dažovių dieta Dažovių šaldymas Diabetas ir cukrus Diabetas ir saldumynai Diabeto požymiai Diabeto požymiai vaikams Dietiniai produktai Dietologo konsultacija Dietologo sudarytas valgiaraštis Dietos Dietos gadina kraują Dietos ir hemoglobinas Dietos ir mažakraujystė Dietos ir plaukų slinkimas Dietos nepasiteisno Drastiški lieknėjimo būdai Dribsniai Druska ir skydliaukė Druska su jodu Dubens dukgnas Dubens makšta Dunkano dieta Duona ir lieknėjimas Duonos kaloringumas Duonos rūšys Emocinis lieknėjimas Emocinis storėjimas Emocinis valgymas Funkcinis maistas Geležies trūkumas Geležies trūkumas – dietų pasekmė Geležies trūkumo požymiai Gliukozės tyrimas Gliutenas Gliuteno netoleravimas Goji uogos Granola Greitas maistas Greitpuodis Hipoalerginė dieta Idealus svoris pagal ūgį Imunitetas ir lieknėjimas Iškrovos dienos Ispaniškojo šalavijo sėklos Išsitampęs skrandis Jodas ir skydliaukė Joduota druska Joga ir svoris Jokios dietos netinka Juoduota druska Ką valgo 2 metų vaikas Ką valgyti lieknėjant Ką valgyti per vakarėlius Kada galima sportuoti po gimdymo Kada pradėti papildomą maitinbimą kūdikiui Kada pradėti primaitinimą Kada sportuoti Kaip apsiskaičiuoti idealų svorį Kaip atstatyti kalcį Kaip dažnai atlikti gliukozės tyrimą Kaip gydomas celiulitas Kaip išmokyti kramtyti Kaip išnaikinti strijas Kaip išsirinkti puodus Kaip išsitampo skrandis Kaip išvirti raugintų kopūstų sriubą\ Kaip lieknėjant maitintis per vakarėlius Kaip maitinis nėštumo metu Kaip maitinis žindant Kaip mankštintis po gimdymo Kaip nenutukti Kaip nesustorėti per šventes Kaip numalšinti saldumynų porweikį Kaip numesti svorį ilgam Kaip numesti svorį po gimdymo Kaip numetus svorio vėl nenutukti Kaip numseti svorį po gimdymo Kaip pagerinti apetitą Kaip panaikinti celiulitą Kaip pasigaminti granolą Kaip pasiruoši lieknėjimui Kaip pažaboti vaiko apetitą kaip sportuoti namuose Kaip sportuoti po gimdymo Kaip sudeginti kalorijas Kaip sulieknėjau Kaip sulieknėjau po gimdymo Kaip sulieknėjus vėl nesustorėti Kaip sulieknėti be dietų Kaip sulieknėti be sporto Kaip sulieknėti po gimdymo Kaip sumažinti cukraus kiekį Kaip sumažinti pilvą po gimdymo Kaip suplonėti po gimdymo Kaip susitraukia skrandis Kaip sustabdyti plaukų slinkimą Kaip sustiprinti imunitetą Kaip sužinoti kiek produkte cukraus Kaip sužinoti kiek turiu sverti Kaip teisingai skaičiuoti kalorijas Kaip užfiksuoti lieknėjimo rezultatus Kaip užraugti agurkus kaip vaikui numesti svorį Kaip vaikui sudeginti daugiau kalorijų Kaip virti daržoves Kalakutiena Kalakutienos kalorijos Kalanetika Kalanetika ir lieknėjimas Kalcio trūkumas Kalcio trūkumo požymiai Kalcis ir dfietos kalcis ir dietos kalcis ir kaulai Kalorijų deginimas Kalorijų lentelė Kalorijų skaičiavimas Kaloringi užkandžiai Kaloringiausias maistas Kardiotreniruoklis Kas sukelia sotumą Kas yra greitas maistas Kečiupas Kėgelio pratimai Kiek bulvės turi kalorijų Kiek gerti sportuojant Kiek kalorijų išdegina kardiotreniruoklis Kiek kalorijų išdegina treniruokliai Kiek kalorijų sudega kilnojant svorius Kiek kartų per dieną užkandžiauti Kiek kartų per dieną valgyti Kiek laikyti šaldytuve mėsą Kiek laikyti šaldytuve pieną Kiek man sverti Kiek obuolyje kalorijų Kiek priaugti kiekvieną nėštumo mėnesį Kiek priaugti per nėštumą Kiek suvalgyti daržovių Kiek turiu sverti Kiek turiu sverti pagal amžių Kiek turiu sverti pagal ūgį Kineziterapija Klubų apimtis KMI Ko nevalgyti lieknėjant Kodėl atsiranda strijų Kodėl auga svoris Kodėl greitas maistas storina Kodėl lieknėjant trūksta geležies Kodėl naudingas šaltalankis Kodėl nekrenta svoris Kodėl nesveikas akrilamidas Kodėl nesveikos spuros Kodėl norisi saldumynų Kodėl per mėnesines padidėja svoris Kodėl reikia gerai sukramtyti maistą Kodėl storėja amerikiečiai Kodėl sveika joduota druska Kodėl sveika valgyti raugintus produktus Kokį treniruoklį pirkti namams Kokia žuvis švariausia Kokia žuvis sveikiausia Kokie pratimai tinka po gimdymo Kokie produktai sukelia sotumą Kokio maisto neduoti kūdikiui Koks kardiotreniruoklis geriausiai degina kalorijas Koks sportas labiausiai lieknina Koks svoris normalus Koks treniruoklis geriausias Koks turi būti idealus svoris Kramtymas Kūno masės indeksas Kuo blogas greitas maistas Kuo gardinti daržoves Kuo gardinti makaronus Kuo maitinti 1–3 metų vaiką Kuo maitinti kūdikį Kuo maitinti moksleivį Kuo naudingi obuoliai Kuo pakeisti žuvį\ Labiausiai tukinantys užkandžiai Laktozės netoleravimas Lanko sukimas Lieknėja vegetarė Lieknėjant slenka plaukai Lieknėjimas ir arbata Lieknėjimas ir geležis Lieknėjimas ir gliutenas Lieknėjimas ir kalakutiena Lieknėjimas ir kalcis Lieknėjimas ir karštis Lieknėjimas ir liftas Lieknėjimas ir medus Lieknėjimas ir mėsa Lieknėjimas ir metų laikai Lieknėjimas ir obuoliai Lieknėjimas ir pienas Lieknėjimas ir prakaitavimas Lieknėjimas ir psichologija Lieknėjimas ir saldumynai Lieknėjimas ir sezonai Lieknėjimas ir skaidulos Lieknėjimas ir skysčiai Lieknėjimas ir vakarėliai Lieknėjimas ir vanduo Lieknėjimas ir vegetarizmas Lieknėjimas po gimdymo Lieknėjimas skaičiuojant kalorijas Lieknėjimas skaičiuojant taškus Lieknėjimas sporto salėje Lieknėjimas sportuojant Lieknėjimas su dietologu Lieknėjimas su psichologo pagalba Lieknėjimas su vežimėliais Lieknėjimas vaikštant Lieknėjimas vasarą Lieknėjimo būdai Lieknėjimo fazės Lieknėjimo klaidos Lieknėjimo maratonas Lieknėjimo patarimai Lieknėjimo sunkumai Lieknėti padeda psichologas Liekninančios arbatos Liekninančios dietos Liekninanti arbata Liekninanti sriuba Liesa varškė Likenėjimo istorijos Maisto netoleravimas Maisto netoleravimo testas Maisto šaldymas Maisto skaidylos Maitinimosi planas Mano lieknėjimo istorija Mažakraujystė – dietų pasekmė Mažiausiai tukinantys užkand\iai Medus Medžiagų apykaita Medžiagų apykaita ir svoris Mikrobiota ir lieknėjimas Mikrobiotos persodinimas Mitybos piramidė Mitybos planas Mitybos strategija Mitybos sutrikimai Modifikuotas maistas Mokinių mityba Morkų sultys Natūralūs saldikliai nekaloringas maistas nekaloringos daržovės Nekrenta svoris nerūdijančio plieno puodai Nervinė anoreksija Nervinė bulimija Nėščioji baseine Nėščiųjų mankštos Nėščiųjų sportas Nėštumas ir svoris Nesveikas maistas Netinkami lieknėjimo būdai Netoleruoju laktozės Niekaip nekrenta svoris Noras valgyti tam tikrus produktus Norisi saldaus Nuo kada primaitinti Nuo ko priklauso vaiko apetitas Nuo ko storėjama Nuriebalinti produktai Nusilpęs imunitetas Nutukimo priežastys Nutukusi šeima Obuoliai Osteoporozė Paauglių mityba Paauglių nutukimo gydymas Padažai Paslėptas cukrus maiste Patarimai lieknėjantiems Per kiek laiko atsistato svoris po gimdymo Per nėštumą priaugau daug svorio Pienas gamina gleives Pienas ir laktozė Pilvo presas Pirmasis lieknėjimo mėnuo Pirmieji mankštos pratimai po gimdymo Plaukų slinkimas Pmegos žuvyje Po baliaus išsitampė skrandis Po gimdymo liko pilvas Po treniruočių sunkėju\ Po treniruotės skauda galvą Po treniruotės skauda nugarą Po treniruotės skauda raumenis Porcijos dydis Praturtintas maistas Produktai nesuderinami su lieknėjimu Produktų derinimas Puodai Rauginti produktai rauginti produktai ir gerosios bakterijos Rauginti produktai ir imunitetas raugintų agukrų kalorijos Raugintų kopūstų kalorijos raugti ar marinuoti Riebalai ir lieknėjimas Riebalai maiste Riebalų procentas Ropės Rūgštynių sriuba Saldikliai saldiklis ar cukrus Saldumynai ir chromas Saldumynų ribojimas Šaltalankis Šaltalankių aliejus Sausi pusryčiai Šeima turi antsvorio Šildytas maistas Skaidulos maiste Skydliaukė ir joduota druska Skydliaukė ir svoris Skysčiai lieknėjant Sotumo jausmas Sportas ir vanduo Sportas namuose Sportas po gimdymo Sportas ryte ar vakare Sportas su vežimėliais Sportavimas sukant lanką Sporto klubas Sriuba Sriubos Stipus tam tikro maisto poreikis Storas vaikas Strijos Stroller Fitness Sunkiai krenta svoris Supermaistas Sveiki saldumynai Sveiki užkandžiai Sveikos mitybos piramidė Svorio ir ūgio lentelė Svorio ir ūgio proporcijos Svorio kontolė Svorio skaičiuoklė pagal ūgį Svorio užfiksavimas Svoris ir celiakija Svoris ir hormonai Svoris ir kramtymas Svoris ir metų laikai Svoris ir nėštumas Svoris ir nėštumas. Svoris ir nerimas Svoris ir prakaitavimas Svoris ir skysčiai Svoris po gimdymo Svoris vasarą Svoris žiemą Talijos apimtis Talijos testas Trečiasis lieknėjimo mėnuo Treniruoklis namuose Troskinimas Tuščios kalorijos Ūgio ir svorio lentelė Uogų šaldymas Užkandžiavimas Užkietėję viduriai Užteršta žuvis Vaikai ir dietos Vaikai ir saldumynai Vaikas amžinai alkanas Vaikas atisako valgyti Vaikas daug valgo Vaikas ir mėsa Vaikas meta svorį Vaikas neturi apetito Vaikas nevalgo Vaikas nevalgo mėsos Vaikas per daug sveria Vaikas turi antsvorio Vaiko apetitas Vaiko svoris ir sportas Vaikščiojimas lieknina Vaikų antsvoris Vaikų mažakraujystė Vaikų mityba vaikų nutukimas Vaikų nutukimo gydymas Vaikų sportas Vakarinis alkis Vanduo ir lieknėjimas Vegetarai ir geležis Vegetarinė mityba Verdant žūsta vitaminai Vidurių užkietėjimas Viduržemio jūros dieta Vištiena Vitaminai daržovėse Vitaminas C daržovėse Vitaminas c ir daržovės Žalioji arbata Žarnyno mikrobiota Žarnyno mikrobiota ir lieknėjimas Žemas hemoglobinas Žindymas ir kalorijos Žindymas ir lieknėjimas Žindymas ir svoris Žindymas lieknina Žuvis Žuvis ir kalorijos Žuvis ir lieknėjimas

Kategorijos

  • Dietologo konsultacija
  • Lieknėjimo būdai
  • Lieknėjimo istorijos
  • Sveiki receptai
  • Svorio skaičiuoklės
  • Svoris ir sveikata
  • Svoris po gimdymo
  • Vaikų antsvoris

Kontaktai

VŠĮ „Leidiniai tėvams“
Kareivių g. 6-215, Vilnius LT-09117
Tel. +370 600 93621
liekna.com@gmail.com

Visos Teisės Saugomos © 2019 Powered by WordPress and Bam.