Avokadas: kaip nokinti ir ką iš jo gaminti? Trys itin paprasti receptai
100 g avokadų turi 243 kcal Avokaduose daugybė gerųjų medžiagų: vitaminų C, E, D, K, B, angliavandenių ir net 35 proc. augalinių riebalų, kurie puikiausiai …
Žyma: Kiek kalorijų turi ledai
Lieknėjimas ir ledai – suderinama, bet reikia žinoti kelias taisykles
„Galbūt nuskambės kategoriškai, bet manau, kad vaikas, tiek suaugęs žmogus per dieną turėtų suvalgyti ne daugiau kaip vieną ledų porciją“, – pataria Vaida Kurpienė, sveikos …