Žyma: Kėgelio pratimai

Stiprūs dubens dugno raumenys reikalingi daugeliui dainininkų, šokėjų, aktorių. Be dubens dugno raumenų „pagalbos“ balerina nepadarytų daugybės piruetų, o operos solistas negalėtų išdainuoti aukščiausių natų. …