Kaip pagerinti kraują? Padės 5 maisto produktai(+ receptai)
Visi rečiau ar dažniau atliekame įvairius kraujo tyrimus ir sužinoję, kad mums trūksta tam tikrų medžiagų, griebiamės maisto papildų ar vitaminų. Tačiau jų pirmiausia vertėtų …
Tag: Dietos ir mažakraujystė
Hemoglobino duobės – natūralūs gyvenimo etapai, kai reikia daugiau geležies
Kad ir kokios pavydėtinos sveikatos būtų žmogus, keletą kartų gyvenime tenka peršokti per vadinamąją „geležies duobę“, kai kur kas sumažėja hemoglobino ir gresia mažakraujystė. 1 …
Dietos, gadinančios kraują
Pastaruoju metu atsiranda vis naujų, greitų ir net agresyvių dietų. Dažniausiai ant šio masalo užkimba paaugliai, tiksliau, paauglės, kurios neturi laiko laukti rezultatų. Jos nori …