Staiga pradėjo augti svoris ir nežinote kodėl? Galbūt – kalti hormonai?
Staiga augantis svoris be akivaizdžios priežasties gali būti ne tik mitybos ar fizinio aktyvumo stygiaus pasekmė. Kartais dėl to kaltas hormonų disbalansas, kuris daro didelę …
Žyma: Svoris ir hormonai
Gydytoja paaiškino, kodėl svarbu sekti savo ciklą ir kaip numalšinti alkį, esant PMS
Kiekvieną mėnesį besikeičiantis menstruacijų ciklas daug atskleidžia ne tik apie bendrą sveikatą, bet ir lemia kasdienę moters savijautą. Svarbu ne tik stebėti ciklo reguliarumą, bet …
Storėti galima ir iš oro – gaunamos ir suvartojamos energijos disbalansą lemia ne tik kalorijos, bet ir genetika, aplinkos veiksniai ir endokrininiai sutrikimai
Keičiantis požiūriui į asmenybės unikalumą ir orumą, teisę būti kuo nori ir kokiu nori, kalbėti apie svorį tapo neetiška. Vis dėlto nutarėme nusižengti normoms ir …
Nenumaldomas potraukis saldumynams, arba kodėl aš taip noriu „Rududu“
Linos laiškelis: „Ilgą laiką laikausi angliavandenius ribojančios dietos (atsisakau angliavandenių, gaunamų iš miltų, krakmolo, kruopų, tačiau neatsisakau daržovių, vaisių). Pastebėjau, kad vakarais mane apima nenumaldomas …
Vaikščiojantys kilogramai – kodėl per mėnesines pasunkėjame
Tikriausiai kiekviena esate išgyvenusi šoką, kai vieną dieną svoris staiga pašoka pora kilogramų, arba vakare sveriate gerokai daugiau nei ryte. Šie svorio kitimai, kurie dažniausia …