Valgau bulves ir lieknėju
100 gramų bulvių – 82 kcal Ar žinote, kad paprastoje bulvėse yra panašių medžiagų, kaip bananuose, kurios skatina išsiskirti geros nuotaikos hormoną? Dažnai parduotuvėse rasite …
Žyma: Kiek bulvės turi kalorijų
Ar bulves pakeitę ropėmis numesime svorio
Kuo ropės geros Ropėse yra daug vertingų žmogaus organizmui medžiagų: angliavandenių, baltymų, skaidulinių medžiagų (ląstelienos), mineralinių medžiagų (kalcio, fosforo, geležies, magnio, kalio, mangano, cinko, natrio), …