Kasdien turėtume suvalgyti apie 500 gramų daržovių ir bent 300 gramų vaisių – ką dar pataria dietologė
Vasara – ne tik atostogų metas, bet ir puikus laikas peržvelgti savo maitinimosi įpročius. Nors daugelis šiltuoju metų sezonu neatsisako maloniai vėsinančios porcijos ledų ir kitų …