Saldus ir pavojingas. Kokius signalus siunčia organizmas, kai gauna per daug cukraus
Cukrus neretai įvardijamas priešu, nuodais ar net „baltąja mirtimi“. Kiek šis saldus produktas mums iš tiesų kenkia ir ar jį reikėtų visiškai išbraukti iš mitybos …
Žyma: Cukrus vaiko mityboje
Kodėl cukrų pakeitę saldikliais nesulieknėjame?
Saldikliai – dažno paklausus kas yra saldikliai sulauksime atsakymo, kad tai susiję tik su saldumynais ir cukraus pakeitimu jais iš esmės. Specialistai pateikia svarbiausius atsakymus …
Riebalai, druska ir cukrus vaiko mityboje: ne viskas yra blogai
Antrieji vaiko gyvenimo metai yra geriausias laikas pradėti formuoti sveikos mitybos įpročius, nes tuomet vaikas pradeda valgyti vien tik šeimos maistą. Suaugusieji turi mėgautis įvairiais …