Maisto tinklaraščio Running Vita autorė atskleidžia kaip į maisto racioną įtraukti daugiau avižų ir dalijasi receptais-favoritais
Jau eilę metų Lietuvoje avižos – vienos populiariausių ir perkamiausių kruopų. Pastaraisiais metais vis labiau populiarėja kapotos avižos, kurios ne tik gardžios, bet ir naudingos …