Kokiais būdais ir priemonėmis integruoti žuvis į vaikų mitybą + receptas
Dažna mažesnius vaikus auginančių šeimų problema – vaikai nenoriai valgo žuvį. Ką daryti, kokiais būdais ir priemonėmis integruoti žuvis į vaikų mitybą, kad šie pamėgtų …
Žyma: Žuvis
Dietologo patarimai, kiek ir kokios žuvies suvalgyti „dėl sveikatos“
Lietuvos gyventojai nėra itin dideli žuvies mėgėjai – mūsų šalis pagal žuvies ir jūrinių produktų suvartojimą užima 18 vietą iš 28 Europos Sąjungos (ES) valstybių, …
Žuvų paruošimas: venkite kelių klaidų ir pamėgs visa šeima
Žuvys gyvena žemėje daugiau kaip 450 milijonų metų, o jomis savo racioną praturtindavo mūsų protėviai dar akmens amžiuje. Šiandien žuvų pasirinkimas platus, o receptų visa …
Žuvis – sveikatos ar toksinų bomba?
Visi žinome, kad žuvį valgyti sveika dėl joje esančių nepakeičiamųjų omegų, tačiau taip pat žinome, kad žuvis yra vienas labiausiai užterštų produktų. Tad duoti žuvies …