Apie mitybą ir sveiką gyvenimo būdą
Tinklalaidės „Kalba mamos“ kūrėjos sutiko su žurnalu dalintis pokalbiais. Skaitykite rubrikoje „Mama, ką valgom?“ skelbtus Aistės Bikauskės – tinklaraščio „Mission diabetes“ autorės, vienerių metų sūnaus …
Nors neretai žmonės renkasi dirbtinius saldiklius vietoj cukraus kaip sveikesnę, mažiau kaloringą alternatyvą, mokslininkai kol kas neturi vieningos išvados dėl jų poveikio organizmui. Kokie dažniausiai …
Besistengiant privalgyti patiems bei primaitinti vaikus rudens gėrybių svarbu nepamesti sveiko proto. pataria vaikų ligų gydytoja ir endokrinologė Lina Orlovskaja Kiek suvalgyti vaisių. Visi žinome, kad …
Cukrų pakeitę kitais natūraliais saldikliais, galėsite drąsiai mėgautis sveikesnėmis uogienienės versijomis. Cukrų keiskite natūraliais saldikliais „Nors daugelis galvoja, kad uogienės – skanus, tačiau sveikatai ne …
Cukrus neretai įvardijamas priešu, nuodais ar net „baltąja mirtimi“. Kiek šis saldus produktas mums iš tiesų kenkia ir ar jį reikėtų visiškai išbraukti iš mitybos …
Jeigu visus metus namuose esantį saldumynų kiekį tėvai gali kontroliuoti, tai gruodį jis dažnai būna nevaldomas – dovanėlės nuo artimųjų, advento kalendorius, šventinis stalas, o …
Saldikliai – dažno paklausus kas yra saldikliai sulauksime atsakymo, kad tai susiję tik su saldumynais ir cukraus pakeitimu jais iš esmės. Specialistai pateikia svarbiausius atsakymus …
Antrieji vaiko gyvenimo metai yra geriausias laikas pradėti formuoti sveikos mitybos įpročius, nes tuomet vaikas pradeda valgyti vien tik šeimos maistą. Suaugusieji turi mėgautis įvairiais …
